-
अभ्यास स्नायूंच्या आरोग्यासाठी ल्युसीनचे संभाव्य फायदे दर्शवितो
जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये नुकत्याच प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासाने स्नायूंच्या आरोग्यासाठी आवश्यक अमीनो ऍसिड, ल्युसीनच्या संभाव्य फायद्यांवर प्रकाश टाकला आहे. अग्रगण्य विद्यापीठांतील संशोधकांच्या पथकाने केलेल्या या अभ्यासाचे उद्दिष्ट ल्युसीन पुरवठ्याच्या परिणामांची तपासणी करणे हा आहे...अधिक वाचा -
ग्लायसीन: विज्ञानातील बहुमुखी अमीनो ऍसिड तयार करणाऱ्या लहरी
ग्लाइसीन, एक आवश्यक अमीनो आम्ल, मानवी शरीरात त्याच्या विविध भूमिकांमुळे वैज्ञानिक समुदायात लहरी निर्माण करत आहे. अलीकडील अभ्यासांनी त्याच्या संभाव्य उपचारात्मक अनुप्रयोगांवर प्रकाश टाकला आहे, झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यापासून ते संज्ञानात्मक कार्य वाढवण्यापर्यंत....अधिक वाचा -
ट्रिप्टोफॅनमागील विज्ञान: अमीनो ऍसिडचे रहस्य उलगडणे
Tryptophan, एक अत्यावश्यक अमीनो आम्ल, दीर्घकाळापासून थँक्सगिव्हिंग जेवणानंतरच्या तंद्रीशी संबंधित आहे. तथापि, शरीरातील तिची भूमिका मेजवानीनंतरच्या डुलकी घेण्याच्या पलीकडे आहे. ट्रिप्टोफॅन हे प्रथिनांसाठी एक महत्त्वपूर्ण बिल्डिंग ब्लॉक आहे आणि सेरोटसाठी एक अग्रदूत आहे...अधिक वाचा -
अभ्यास दर्शवितो की व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सचा मानसिक आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो
एका आघाडीच्या विद्यापीठातील संशोधकांच्या चमूने केलेल्या अलीकडील अभ्यासात मानसिक आरोग्यावर व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सच्या संभाव्य फायद्यांबाबत आशादायक निष्कर्ष समोर आले आहेत. जर्नल ऑफ सायकियाट्रिक रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासात असे सुचवले आहे की व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स ...अधिक वाचा -
नवीन अभ्यास व्हिटॅमिन K1 चे संभाव्य आरोग्य फायदे दर्शविते
जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित झालेल्या अलीकडील अभ्यासात, संशोधकांना असे आढळून आले आहे की व्हिटॅमिन K1, ज्याला फिलोक्विनोन म्हणूनही ओळखले जाते, त्याचा संपूर्ण आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो. एका अग्रगण्य संशोधन संस्थेत करण्यात आलेल्या या अभ्यासात व्हिटॅमिन K1 चे शरीरावर होणाऱ्या परिणामांचे परीक्षण करण्यात आले...अधिक वाचा -
व्हिटॅमिन बी 6 ची संभाव्यता अनलॉक करणे: नवीन शोध आणि फायदे
जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये नुकत्याच प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात व्हिटॅमिन बी 6 च्या फायद्यांबाबत नवीनतम वैज्ञानिक निष्कर्षांवर प्रकाश टाकण्यात आला आहे. एका आघाडीच्या विद्यापीठातील संशोधकांच्या चमूने केलेल्या या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की व्हिटॅमिन बी 6 ची देखभाल करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका आहे...अधिक वाचा -
नवीन अभ्यासाने व्हिटॅमिन सीचे आश्चर्यकारक फायदे उघड केले आहेत
एका नवीन अभ्यासात, संशोधकांनी शोधून काढले आहे की व्हिटॅमिन सी पूर्वीच्या विचारापेक्षा अधिक आरोग्य फायदे असू शकतात. जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित झालेल्या या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की व्हिटॅमिन सी केवळ रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवत नाही तर...अधिक वाचा -
अलीकडील अभ्यासांमध्ये व्हिटॅमिन बी 3 चा आरोग्य आणि निरोगीपणावरील प्रभाव अनावरण करण्यात आला
एका नवीन अभ्यासात, शास्त्रज्ञांनी व्हिटॅमिन बी 3 च्या फायद्यांवरील नवीनतम निष्कर्ष उघड केले आहेत, ज्याला नियासिन देखील म्हणतात. अग्रगण्य वैज्ञानिक जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेले संशोधन, मानवी आरोग्यावर व्हिटॅमिन बी 3 च्या सकारात्मक प्रभावाचे कठोर पुरावे प्रदान करते. द...अधिक वाचा -
नवीन अभ्यास व्हिटॅमिन बी 2 वर नवीनतम निष्कर्ष प्रकट करतो
अलीकडील वैज्ञानिक अभ्यासाने संपूर्ण आरोग्य राखण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 2 च्या महत्त्वावर नवीन प्रकाश टाकला आहे, ज्याला रायबोफ्लेविन असेही म्हणतात. एका अग्रगण्य विद्यापीठातील संशोधकांच्या टीमने केलेल्या या अभ्यासात व्हिटॅमिन B2 च्या भूमिकेबद्दल मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान केली आहे...अधिक वाचा -
नवीन अभ्यासाने एकूण आरोग्यासाठी व्हिटॅमिन बी 1 चे महत्त्व स्पष्ट केले आहे
जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित झालेल्या अलीकडील अभ्यासात, संशोधकांनी संपूर्ण आरोग्य राखण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 1, ज्याला थायमिन म्हणूनही ओळखले जाते, ची महत्त्वपूर्ण भूमिका अधोरेखित केली आहे. अभ्यासात असे आढळून आले की व्हिटॅमिन बी 1 ऊर्जा चयापचय, मज्जातंतूंच्या कार्यामध्ये आणि म...अधिक वाचा -
व्हिटॅमिन बी 12 संशोधनातील नवीनतम यश: तुम्हाला काय माहित असणे आवश्यक आहे
जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित झालेल्या अलीकडील अभ्यासात, संशोधकांनी संपूर्ण आरोग्य राखण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 9 ची महत्त्वपूर्ण भूमिका अधोरेखित केली आहे, ज्याला फॉलिक ऍसिड देखील म्हणतात. दोन वर्षांच्या कालावधीत केलेल्या या अभ्यासात परिणामाचे सर्वसमावेशक विश्लेषण करण्यात आले...अधिक वाचा -
व्हिटॅमिन एच ची शक्ती शोधणे: ब्रेकिंग हेल्थ न्यूज तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे
एका नवीन अभ्यासात, संशोधकांनी संपूर्ण आरोग्य राखण्यासाठी व्हिटॅमिन एच, ज्याला बायोटिन म्हणूनही ओळखले जाते, ची महत्त्वपूर्ण भूमिका उघड केली आहे. जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित केलेला हा अभ्यास विविध प्रकारांमध्ये व्हिटॅमिन एचचे महत्त्व सिद्ध करणारे वैज्ञानिक पुरावे हायलाइट करतो...अधिक वाचा
