सर्व प्रथम, ट्रिप्टोफॅन, एक अमीनो आम्ल म्हणून, मज्जासंस्थेमध्ये एक महत्त्वपूर्ण नियामक कार्य करते.हे न्यूरोट्रांसमीटरसाठी एक अग्रदूत आहे जे मेंदूतील रसायनांचे नियमन आणि संतुलन करण्यास मदत करतात, मूड, झोप आणि संज्ञानात्मक कार्य सुधारण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.म्हणून, ट्रिप्टोफॅन ...
पुढे वाचा